Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać ciekawe porady oraz informacje o nowościach.
Konsultacje
Wzmocnij swoją kondycję

Jedzenie tworzy nasze ciało i ma wpływ na to, jak wyglądamy, jak się czujemy i jaką mamy odporność. Żyjemy szybko i w stresie, a zatrute środowisko i przetworzona żywność wcale nam nie pomagają. Obok stresu, problemów, porażek, pośpiechu i hałasu, odżywianie jest jednym z najważniejszych czynników chorobotwórczych.

czytaj całość »
Niedowaga i przyrost masy ciała

Dużo mówi się o tym, że nadwaga szkodzi zdrowiu. A co z niedowagą? Ona również jest niebezpieczna. Badania potwierdzają, że niedowaga jest równie groźna co nadwaga. Ale najpierw warto się upewnić, czy problem dotyczy ciebie. O niedowadze mówimy, gdy wskaźnik BMI (masa podzielona przez wzrost podniesiony do kwadratu) spada poniżej 18,5 (w przypadku osoby dorosłej). 

czytaj całość »
Zdrowe i skuteczne odchudzanie

Odchudzanie z produktami Herbalife jest o tyle skuteczniejsze od innych diet, że nie powoduje uczucia głodu ani efektu jojo. Nasze programy dostarczają organizmowi wszystkie potrzebne zrównoważone składniki odżywcze, tj. białko, tłuszcze, węglowodany, witaminy i składniki mineralne, przy minimalnej ilości kalorii.

czytaj całość »
Herbalife24 - John Heiss - Niezwykłe wyzwanie

Dr. John Heiss, jest dyrektorem sportu Herbalife i produktów fitness.  Dzięki jego wiedzy, firma uruchomiła linie produktów dla sportowców Herbalife24. Uzyskał tytuł naukowy na Uniwersytecie Kalifornijskim UCLA w zakresie biochemii, gdzie odkrył komórkowe funkcje pojedynczych białek.

czytaj całość »
Kości twarde jak skała

Możliwe, że do 50 roku życia stracisz 25% masy kośćca w wyniku osteoporozy – choroby, która powoduje, że kości staja się porowate, podatne na pęknięcia i złamania. Nawet jeżeli stosujesz bogatą, urozmaicona dietę i cieszysz się dobrym zdrowiem, Twój organizm posiada największą masę kośćca przed ukończeniem trzydziestego roku życia. Następnie - wraz z upływem lat - gęstość kości stopniowo redukuje się.

czytaj całość »
Utrzymaj zdrowie swojego serca

Ukryte bezpiecznie pod żebrami, Twoje serce bije, bije i bije. Poświęć 10 minut i dowiedz się, jak możesz chronić ten najważniejszy organ. Postępuj zgodnie z prostymi wskazówkami dla utrzymania zdrowia serca. Najważniejsza jest równowaga – równowaga we wszystkich dziedzinach Twojego życia.

czytaj całość »
Aby kontrolować swoją wagę

Codzienna kontrola wagi powinna sprowadzać się do zasad zdrowego odżywiania i ćwiczeń fizycznych, połączonych ze spożywaniem preparatów zastępujących posiłek i wysokoproteinowych przekąsek. Skuteczne kontrolowanie wagi wymaga wprowadzenia istotnych zmian w sposobie odżywiania.

czytaj całość »
Dobre samopoczucie w starszym wieku

W procesie starzenia się nasz organizm zmienia się, co ma bezpośredni wpływ na nasze potrzeby fizyczne i odżywcze. Nie oznacza to jednak, że trzeba zrezygnować z dobrego odżywiania czy zredukować poziom aktywności. Wręcz przeciwnie, teraz, gdy masz więcej wolnego czasu, możesz lepiej zastanowić się nad swoją dietą czy poziomem aktywności i możliwością wprowadzenia zmian.

czytaj całość »

Wykonane przez: Onisoft.pl

     

© 2017 Wszelkie prawa zastrzeżone Centrum Wellness

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl